空腹感は，胃が空っぽになったり， 血糖値が下がったり，血中遊離脂肪酸が増加すると， 脳の視床下部にある摂食中枢が刺激されて感じ19070-2 20068-2るのよ．間脳の視床下部胃の収縮血糖値の遊離脂肪酸の低下ホルモンの増加分泌グルカゴン，消化管ホルモン などお腹すいた…ぐぅ〜空腹感▼ 空腹感摂食中枢空腹感って，とってもつらい……．そうね．空腹感は基本的に不快感を伴うものなの． だから空腹感は，摂食行動を促す役割を 担っているのよ．確かに……体の「今すぐ何か食べて！」 ってSOSのサインが空腹感なのね．そんなイメージね． 逆に，空腹状態でも「何か特定のものを食べたい」 という欲求は「食欲」といって，快感を伴うのよ．18what , why & how for dietitian vol.1
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